Meine Mission

mit mir die Hektik des Alltags loszulassen und in die Welt des Spürens einzutauchen. In meinen Yoga-Kursen, Personal-Yoga, Workshops und Retreats stärken wir dein Körperbewusstsein und integrieren mehr Leichtigkeit, Achtsamkeit und Lebensfreude in deinen Alltag. Nimm dir Zeit für dich und entdecke dein volles Potenzial.

Mehr über mich

Yoga ist seit meiner Kindheit ein treuer Begleiter in meinem Leben und hat mir besonders in herausfordernden Zeiten, sowohl im Beruf als auch im Privatleben, stets Halt gegeben. Mit MomentRaum möchte ich dir zeigen, wie bereichernd Yoga sein kann und dass es weit mehr ist als nur eine weitere Sportart. Wie die bekannte Yogalehrerin Donna Fahri in einem ihrer Bücher treffend sagt: „Yoga doesn’t make life easier, it makes you easier with life.”

Wenn du lernen möchtest, wie Bewegung, Atem und Meditation dir helfen können, das Leben auch in schwierigen Zeiten etwas leichter zu gestalten, dann bin ich die richtige Yogalehrerin für dich.

Hi, ich bin Tessa!

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